Een vraag die erg vaak door het hoofd spookt van mensen binnen relatie, maar nog nimmer hardop uitgesproken: Ik weet niet of ik nog wel met je door wil. De relatie loopt niet helemaal lekker meer en je ergert je aan je partner. Je maakt soms om de kleinste dingen al ruzie of in jouw ogen doet je partner dat. Er zijn geregeld momenten dat je je beter voelt zonder je partner. Je gaat eens een …
Hoe herken je ouderverstoting?
Over ouderverstoting, ook wel PAS genoemd, lees en hoor je tegenwoordig steeds vaker. Niet omdat het opeens zoveel vaker voorkomt dan jaren geleden maar omdat het inmiddels steeds beter te herkennen is. Zo kennen we allemaal wel een verhaal over een in de steek gelaten moeder die de kinderen weghoudt bij hun vader waarna de kinderen, eenmaal in de puberteit, zelf hun vader niet meer willen zien, …
Twijfel over je relatie
Binnen veel langdurige relaties komt vroeg of laat een moment dat 1 van beide partners zich afvraagt of de relatie nog voldoende toegevoegde waarde heeft. Is dit nu alles? Zijn we aan het einde gekomen van de rit of komt er nog meer? Blijft het de rest van mijn leven en de duur van onze relatie zoals het vandaag is en ben ik daar tevreden mee? Het zijn normale vragen die je jezelf soms stelt en …
Eerlijk je mening geven? Doe maar niet
Je hoort het wel vaker, op de werkvloer, onder vrienden of in de media. Het is zo belangrijk om jezelf te kunnen zijn en overal eerlijk je mening te geven. Niet faken en niet liegen maar gewoon: zég wat je vindt! Ja. Eerlijk je mening geven en daarmee zeggen wat we vinden, dat is dus een dingetje. En nee, niet omdat deze column gaat over hoe je dat doet, je eerlijke mening geven. Maar juist om …
Verander je leven in 3 stappen
Je voelt dat je leven zich op een dood spoor bevindt. Je weet niet wat je wilt, waar je naar toe wilt maar 1 ding weet je wil: dit is het niet. Er is meer, er moet meer in zitten, meer uit te halen zijn. Herkenbaar? Je bent klaar om actie te ondernemen maar waar begin je nu? Stap 1: schrijf op wat je niet wilt Wat wil je? Misschien is het een goede start om eerst eens te bekijken wat je …
Blijf niet hangen in je scheiding
Een scheiding kan er flink inhakken. Je vormt jarenlang een koppel, deelt lief en leed, een huis, vrienden en misschien kinderen. En dan opeens is het over. Je partner meldt niet langer met jou verder te willen en hij of zij ziet zich niet langer samen met jou oud worden. Al je zekerheid in het leven wordt met 1 zin weggeslagen. Het fundament van je leven is niet meer en opeens wordt je van 'wij …