Je bent al jaren samen met je partner. Enkele jaren geleden hebben jullie een mooi huis gekocht, leuk ingericht. Elk weekend gezelligheid met familie en vrienden en eigenlijk is je leven helemaal goed zo. Totdat plotseling die ene collega net iets vaker dan noodzakelijk bij je bureau staat om zomaar iets onbenulligs te vragen. Of staat elke woensdagavond diezelfde leuke dame naast je op de loopband in de sportschool. De vonk slaat over en je merkt bij jezelf dat je gaat rekenen op die toevallige ontmoetingen. Je gaat er zelfs naar gaat uitkijken en realiseert je: ik ben verliefd op een ander. Thuis is er niets aan de hand en je partner merkt niets aan je. Denk je.
Verliefd op een ander kan ook als je relatie goed is
Verliefd worden op een ander zonder dat je in een slechtlopende relatie zit gebeurt vaker dan je denkt. Toch is dat wat de meesten zullen aannemen. Bedrogen partners voelen zich te kort gedaan, of denken dat ze niet goed genoeg (meer) zijn. Er zit dan iets vreselijk scheef in de relatie zonder dat dit ooit ter sprake is gekomen of er wordt naar de derde partij gewezen als de jager op zoek naar prooi en de bedriegende partij wordt gezien als slachtoffer. Toch hoeft dit geen van allen het geval te zijn.
Vreemdgaan of een verliefdheid buiten de relatie is niet altijd een teken aan de wand van iets dat betrekking heeft op de relatie. Esther Perel, een bekende relatietherapeut en seksuologe, geeft in haar boeken helder aan dat er lang niet altijd iets aan de relatie hoeft te schorten om 1 van de partijen verliefd te laten worden of vreemd te gaan.
Zo kan dit veroorzaakt worden door de alsmaar stijgende torenhoge verwachtingen die de huidige maatschappij aan mensen stelt. Je moet succesvol zijn in je werk, een ideale ouder zijn. Of de verzorgende zoon of dochter en de altijd attente vriend om nog maar niet te spreken over het perfecte plaatje dat je van jezelf, je relatie en je leven online moet tonen. Dit kan niet anders dan mislopen. Niemand heeft een perfect leven of is die ideale persoon voor iedereen.
Hoe ontstaat de verliefdheid
Omgaan met deze druk kan tot ontsnappingen leiden, ontsnappen aan de opgelegde druk en het gevoel ergens wel voldoende te zijn met alle tekortkomingen. Een verliefdheid of affaire kan dan ontstaan, zonder dat de relatie zo slecht was. Het vertroebelt simpelweg het zelfbeeld dat iemand heeft waardoor je open staat voor dit soort gevoelens.
Soms kan ook een gevoel van aandacht en waardering bepalend zijn voor het ontstaan van deze gevoelens. Dit hoeft zeker niet in te houden dat deze waardering thuis ontbeert, het is simpelweg een extra gevoel. Als je eigen partner dagelijks tegen je zegt dat je voor elkaar bedoeld bent en dat je elkaar zo waardeert en blij bent met de ander in je leven kun je evengoed reageren op diezelfde waardering van een ander. Een compliment vindt iedereen fijn, los van wie dat geeft. En zo kan het zomaar overgaan in een soort van verliefdheid.
Lang niet alle gevoelens van verliefdheid leiden tot een affaire maar het zou wel kunnen. Is er dan iets mis met je relatie of je liefde voor elkaar? Zeker niet. Wil je dan ook daadwerkelijk een scheiding en een relatie verder ontwikkelen met die ander? Ook dat is zeker niet gezegd, al kan dat natuurlijk wel voorkomen.
Praat met elkaar
Maar de belangrijkste vraag is natuurlijk: wat doe je eraan? En daar is een even eenvoudig als kort antwoord op mogelijk. Praat. Praat met elkaar, praat met een professionele hulp erbij maar praat. Zet je partner niet direct buitenspel, geef niet meteen op. Het hoeft niets te zeggen over je relatie maar des te meer over de persoon zelf.
Als je niet met elkaar praat over wat er voorgevallen is, hoe pijnlijk ook, dan heb je per definitie je relatie al opgegeven en heel vaak is dat helemaal niet wat jullie beiden willen.
LC LifeConsultant heeft ook een aantal e-books geschreven die je kunnen helpen in je relatie. Een paar voorbeelden (ga naar de webshop voor meer e-books):
Geef een reactie