Als je het hebt over perfectionisme wordt dit nog vaak opgevat als iets goeds. Je zult dan wel heel erg goed zijn in je werk omdat je altijd doorgaat tot het perfect gedaan is, toch? Je toont daarmee de wil om iets geweldigs te doen en niet te stoppen tot je het bereikt hebt. Dit is echter niet wat perfectionisme echt inhoudt. Maar wat is perfectionisme dan wel? Perfectionisme betekent …
Blijf niet hangen in je scheiding
Een scheiding kan er flink inhakken. Je vormt jarenlang een koppel, deelt lief en leed, een huis, vrienden en misschien kinderen. En dan opeens is het over. Je partner meldt niet langer met jou verder te willen en hij of zij ziet zich niet langer samen met jou oud worden. Al je zekerheid in het leven wordt met 1 zin weggeslagen. Het fundament van je leven is niet meer en opeens wordt je van 'wij …
Gevoelige snaar geraakt?
Soms maakt iemand een opmerking die je enorm raakt en voor je het zelf goed en wel door hebt ga je een flinke discussie aan met die persoon. Je doet er alles aan om jezelf te verdedigen en de ander ervan te overtuigen dat de opmerking niet waar is, dat je niet zo bent of doet en dat het nergens op slaat. Herkenbaar? Als dan diegene ook nog als antwoord geeft dat hij of zij 'blijkbaar een gevoelige …
Doorstart na vreemdgaan?
Als je partner is vreemdgegaan maar je besluit toch samen verder te gaan zul je flink wat obstakels moeten overwinnen. Het vertrouwen is weg, de liefde heeft een deuk opgelopen en je wilt het liefste dat alles weer wordt zoals het was, ook al weet je dat dit eigenlijk niet mogelijk is. Maar als je er beiden voor wilt gaan en wilt herstellen wat er fout ging dan geven we hier alvast wat tips voor …
Omgaan met teleurstellingen
Iedereen maakt wel eens mee dat dingen niet zo lopen als gepland, of dat iets niet lukt of zelfs helemaal fout loopt. Natuurlijk als dat iets heel kleins is of met een eenvoudige aanpassing valt op te lossen hoeft dit nauwelijks iets te betekenen. Maar soms loop je tegen teleurstellingen op die een flinke invloed kunnen uitoefenen op je gemoed, je omstandigheden of je hele leven. Hoe reageer je …
Keuzestress
Jaren geleden ging het grapje rond over schoenenwinkels in de voormalige Sovjet Unie. Een schoenenwinkel had 2 soorten schoenen, zwart en bruine en de bruine waren altijd uitverkocht. Er viel dus niets te kiezen. Nu vonden we dit vroeger allemaal vreselijk want elke dag hetzelfde eten, drinken, doen en krijgen is niet leuk. Maar in de huidige tijd hebben we soms zoveel keuzes dat het voor mensen …
