De tijd vliegt! Na een bewogen 2021 is het bijna weer 'nieuwjaar. Tijd voor oliebollen, champagne, lichtjes in de boom en veel gezelligheid. Ook in deze nieuwe vreemde tijden is net zo belangrijk en misschien wel nog veel belangrijker om tijd door te brengen met je eigen gezin. Is het moeilijk om de hele familie te zien, ruim hier dan tijd voor in om elkaar toch remote of online te spreken. …
Het groene monster van jaloezie
Sommige eigenschappen of gevoelens worden door niemand aantrekkelijk gevonden, in nagenoeg geen enkele cultuur. Jaloezie is er zo eentje. Wie vindt dit nu een prettige karaktertrek of uiting van gevoelens, vrijwel niemand toch? En toch maken hele volksstammen zich hier schuldig aan, want wie heeft nu nooit jaloerse gevoelens ervaren in zijn leven, of misschien wel geregeld. Bij vlagen kun je …
Eerlijk je mening geven? Doe maar niet
Je hoort het wel vaker, op de werkvloer, onder vrienden of in de media. Het is zo belangrijk om jezelf te kunnen zijn en overal eerlijk je mening te geven. Niet faken en niet liegen maar gewoon: zég wat je vindt! Ja. Eerlijk je mening geven en daarmee zeggen wat we vinden, dat is dus een dingetje. En nee, niet omdat deze column gaat over hoe je dat doet, je eerlijke mening geven. Maar juist om …
Verander je leven in 3 stappen
Je voelt dat je leven zich op een dood spoor bevindt. Je weet niet wat je wilt, waar je naar toe wilt maar 1 ding weet je wil: dit is het niet. Er is meer, er moet meer in zitten, meer uit te halen zijn. Herkenbaar? Je bent klaar om actie te ondernemen maar waar begin je nu? Stap 1: schrijf op wat je niet wilt Wat wil je? Misschien is het een goede start om eerst eens te bekijken wat je …
Stop met vergelijken!
Met name vrouwen voelen zich vaak op verschillende vlakken te kort schieten. Zo voelen zij in de moderne maatschappij vaak de druk van perfect te moeten zijn. De perfecte echtgenote en moeder, de ideale schoondochter, de beste collega en natuurlijk moeten zij dit allemaal zijn terwijl ze er beeldig uitzien in hun mooiste looks. Er ouder uitzien of even een beetje minder aantrekkelijk is er niet …
Omgaan met teleurstellingen
Iedereen maakt wel eens mee dat dingen niet zo lopen als gepland, of dat iets niet lukt of zelfs helemaal fout loopt. Natuurlijk als dat iets heel kleins is of met een eenvoudige aanpassing valt op te lossen hoeft dit nauwelijks iets te betekenen. Maar soms loop je tegen teleurstellingen op die een flinke invloed kunnen uitoefenen op je gemoed, je omstandigheden of je hele leven. Hoe reageer je …
