Je collega heeft haar werk nog niet af en terwijl je je computer uitzet snauwt zij terwijl ze driftig doortypt dat jij natuurlijk weer al je werk netjes op tijd af hebt. -Je trekt je jas aan en terwijl je wegloopt mompel je een excuus naar haar omdat je je schuldig en persoonlijk aangesproken voelt, ook al kun je hier niets aan doen. -Enthousiast meld je meldt enthousiast bij je vrienden dat je …
Ik wil eigenlijk iets anders! Nou, doe dan…
'Ik werk al 15 jaar voor dezelfde werkgever, maar eigenlijk wil ik al jaren als zelfstandige iets heel anders.' Of deze: 'Ik ben al 20 jaar getrouwd maar eigenlijk is al 10 jaar de koek op en hebben we elkaar niets meer te zeggen.' Of deze, ook heel bekend: 'Ja die vriendin is ook eigenlijk helemaal niet zo aardig maar ja, ze bedoelt het meestal niet zo. ' Vast ook wel eens bovenstaande …
Continue Reading overIk wil eigenlijk iets anders! Nou, doe dan…
Jezelf weer beter voelen? 5 tips
Door de Corona maatregelen kan het leven geregeld niet meer zo vrolijk op je overkomen. Dag in dag uit dezelfde plek zien maakt dat de muren op je af komen en op sommige momenten ben je zelfs jezelf helemaal zat. Hoe zorg je ervoor dat je toch weer van jezelf gaat houden en hoe ga je jezelf weer beter voelen? Lees hier 5 eenvoudige tips : Tip 1: Ga sporten Je hebt het vast al vaak …
Het effect van Corona op je relatie
Doordat mensen in onze huidige wereldsituatie veel meer op elkaars lip zitten en veel meer tijd met elkaar doorbrengen, leren ze elkaar vaak nu pas kennen. Zelfs stellen die al jaren bij elkaar zijn maar elkaar door drukke agenda's vaak maar 1 dag in het weekend en 3 avonden in de week een paar uurtjes spraken, zijn nu opeens gedwongen om al hun tijd samen te zijn. Het effect van Corona op je …
Agressie binnen je relatie
Recent onderzoek heeft uitgewezen dat in de laatste periode de meldingen van huiselijk geweld zijn gestegen. Mensen zitten meer en langer samen in huis, de spanningen in deze gewijzigde leefomstandigheden nemen toe en dit heeft zijn weerslag op relaties. Stellen staan onder druk en dan kan een simpele woordenwisseling uitmonden in een veel te ver gaande slaande ruzie en agressie binnen je relatie. …
Zelfverzekerder worden, maar hoe dan?
Als je je onzeker voelt over jezelf kan het zinvol zijn om een coach te contacten. Als je onzekerheid je in het dagelijks leven belemmert moet je misschien zelfs overwegen hier therapeutische of psychische hulp voor in te schakelen. Maar veruit de meeste mensen voelen zich in een paar situaties onzeker en kunnen dit op vrij eenvoudige wijze al oplossen, zonder langdurige trajecten of urenlange …
