Life Coaching, Business Coaching en Relatie Counseling voor particulieren en organisaties.
Of het nu komt door veeleisende banen, een druk gezin en te veel van jezelf moeten of dat het komt door de huidige wereld en de omstandigheden waarin mensen al geruime tijd leven. Er komt een moment dat iedereen zich wel eens helemaal uitgeput voelt. Even een weekendje niets doen, een heet bad of een avondje Netflixen kan je hier een tijdlang wel weer uit helpen maar er kan ook zomaar een moment …
Continue Reading overHelemaal uitgeput? Pas op voor een burn-out
Iedereen heeft er wel eens last van maar bij sommigen kan doemdenken te grote vormen aannemen. In dat geval is het tijd om op de stop knop te drukken. De basis voor doemdenken zit vaak al in een persoon, lang niet iedereen is er namelijk ontvankelijk voor. Iedereen heeft wel eens zorgen over zaken die mis kunnen lopen of zouden kunnen plaatsvinden en dat is heel normaal. Als het echter je …
Wat vindt jij nu van de gender discussie? Of van de Black lives matter beweging? Of van jongens met nagellak, meisjes met afgeschoren haartjes, mannen in een rok op kantoor, vrouwen die werken in een garage, overgewicht, ondergewicht, te dun of te dik, thuisblijfmoeders of carrière vrouwen, zittenblijvers of studie strebertjes? Zo maar een greep uit alle hedendaagse onderwerpen waar je iets van …
Perfectie, het lijkt wel een streven op zich. Je moet een perfecte moeder zijn met keurig opgevoede kinderen. Op je werk alles tot in de puntjes geregeld hebben en alles overzien en voorzien. Natuurlijk kom je na een dag hard werken en nadat je de kinderen van de opvang hebt opgehaald thuis in een VT wonen magazine dat je huis heet en heb je met de onderweg gedane boodschappen al een perfect …
Vorige week spraken we over het risico voor relaties die voortvloeien uit Social Media. Deze week bespreken we de gevaren van Social Media op verbroken relaties. Als je in een relatie zit en je wordt geconfronteerd met al die prachtige plaatjes van romantische uitjes bestaat er een groot risico dat je jouw eigen relatie gaat vergelijken met dit onwerkelijke beeld. Maar wat nu als dit geen postings …
Discussies over verschillende taken binnen een relatie worden al snel gekoppeld aan het al of niet gelijkwaardig zijn aan elkaar. Is er sprake van een traditionele rolverdeling waarbij de man overdag aan het werk is en de vrouw het huishouden doet, dan wordt er al snel gesproken van een afhankelijkheid en ongelijkwaardigheid binnen relaties. Dat hoeft echter helemaal niet het geval te zijn. …
